我的账户
寿宁信息网

自媒体资讯干货

亲爱的游客,欢迎!

已有账号,请

立即登录

如尚未注册?

加入我们
  • 客服电话
    点击联系客服

    在线时间:8:00-16:00

    客服电话

    400-000-0000

    电子邮件

    xjubao@163.com
  • APP下载

    寿宁信息网APP

    随时随地掌握行业动态

  • 官方微信

    扫描二维码

    关注寿宁信息网公众号

寿宁信息网 网站首页 资讯列表 资讯内容

杨丞琳分享瑜伽练习经验 鼓励大家一起动起来

2022-09-20 发布于 寿宁信息网
4618电影网免费在线看最热电视剧 https://www.4648.xyz

网易娱乐5月28日报道28日,杨丞琳分享瑜伽练习经验。她透露,自己以前每唱完一场倒吊唱歌的演唱会,整脸(尤其额头)都会是微血管爆裂的状态,如今在上海的老师鼓励下把呼吸带入体式,这种状况就再也没有出现了。

杨丞琳还透露,自己的瑜伽老师是陈妍希介绍的。她表示头倒立是非常好的体式,轮式(俗称下腰)也不错,“我从来没想过自己有天会爱上瑜珈,它需要的身体力量和内在体会,对于现代人节奏快又焦虑的生活有很大的疗愈效果,最重要的是‘呼吸’,只要你/妳能把呼吸调好,就有好的开始。总之,无论哪种训练方式,我知道对我们都会是好的,不妨一起动起来吧~”

1

鲜花
1

握手

雷人

路过

鸡蛋
该文章已有0人参与评论

请发表评论

全部评论

相关阅读

  • 寿宁信息网
    1970-01-01
  • 寿宁信息网
    1970-01-01
  • 寿宁信息网
    1970-01-01
  • 寿宁信息网
    1970-01-01
  • 寿宁信息网
    1970-01-01
  • 寿宁信息网
    1970-01-01
寿宁信息网

扫一扫二维码关注我们Get最新资讯

相关分类
热点推荐
关注我们
寿宁信息网与您同行

客服电话:400-000-0000

客服邮箱:xjubao@163.com

周一至周五 9:00-18:00

寿宁信息网 版权所有

Powered by 寿宁信息网 X1.0@ 2015-2020